ЗОВ ВЕЧНОСТИ | это книга о жизни и смерти, смысле жизни и Боге. В ней вы найдете все, что необходимо для познания своего предназначения в жизни, познания и раскрытия Души...
ВЫСШАЯ ЙОГА - Древнее Учение Нового Мира | Образование и строение вселенной, борьба сил Света и Тьмы, предназначение человека и Инициации по достижению высших состояний сознания.
Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности!
Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.
ЗОВ ВЕЧНОСТИ. ВОЛЯ И КОНЦЕНТРАЦИЯ. ВНУТРЕННЯЯ ПРИРОДА
Николай S.A.N.T
КОНЦЕНТРАЦИЯ.
Люди, как правило, имеют слабую волю. Мало кто может похвастаться, что постоянно достигает поставленных целей. Уже после первых трудностей на пути к своей цели у большинства опускаются руки, пропадает былой энтузиазм, и как результат – всякий интерес к достижению своей цели. Воля и концентрация неразрывно связаны. Для достижения какой-нибудь цели мы должны приложить силу воли, пожелать (повелеть) ее достижение. После того, как мы приложим волю для достижения цели, мы должны постоянно концентрировать ее в данном направлении. Но у большинства, за неимением воли, нет и концентрации. Концентрация внимания есть волевой акт, поэтому усиление концентрации приводит к усилению воли, а усиление воли приводит к сильной концентрации.
Говорят, человек – хозяин природы. Но наша внутренняя природа – самая неизученная часть мироздания. А по большому счету, человечество всегда было и будет игрушкой в руках сил природы – как внутренней, так и внешней. Если уж говорить о человеке как о хозяине природы, то что он сделал, чтобы утверждать это. Мы даже не можем предсказать погоду на завтра, тем более изменить погодные условия или климат (в худшую сторону это, правда, уже удалось, но это называется бесхозяйственностью), или управлять своими эмоциями. Человек сам создает все новые трудности для своего существования, а затем сам же с ними и борется.
Концентрация силы воли поможет нам овладеть собственной природой, а затем и внешней природой, так как все в мире взаимосвязано.
Если вы практикуете ритмичное дыхание и пранаямы, то это является хорошим развитием концентрации и силы воли. Но нет большого подвига в том, что вы отводите своим занятиям час в день на протяжении целого месяца или более длительного времени. Сила воли начинает проявляться тогда, когда появляются внешние или внутренние трудности на протяжении длительного времени. Наверняка вы жаждете быстрых результатов от своих занятий, но после того, как они не появляются на протяжении длительного времени, или проявившись, опять исчезают, после того, как у вас начинают появляться внутренние противоречия и желание все бросить, после всего этого и проявляется сила воли и ваша целеустремленность. Неспособность концентрироваться на одном длительное время – естественное состояние любого человека, наш ум, наше сознание неупорядочены и постоянно находятся в хаотичном движении, поэтому усиление силы воли и концентрации будет первой победой на пути овладения силами природы.
Дневник Медитаций
Описание духовных опытов и переживаний во время практики под руководством Учителя. Опыты высокого уровня и реализация божественного Сознания.
ЗОВ ВЕЧНОСТИ | это книга о жизни и смерти, смысле жизни и Боге. В ней вы найдете все, что необходимо для познания своего предназначения в жизни, познания и раскрытия Души...
