Сайт ВЫСШАЯ ЙОГА
Главная Карта Новости Курсы Бхакти О нас Заглавная страница Поиск Отправить письмо
Материалы Высшей Йоги

  ЗОВ ВЕЧНОСТИ | это книга о жизни и смерти, смысле жизни и Боге. В ней вы найдете все, что необходимо для познания своего предназначения в жизни, познания и раскрытия Души...

Читать "Зов Вечности"

  НИСХОЖДЕНИЕ ДУХА | лекции и техники йоги, описание духовных опытов и переживаний. Дневник медитаций практикующей Высшую Йогу.

Читать "Нисхождение Духа"

  ПУТЬ ЙОГИ | ответы на вопросы, переписка с практикующими и руководство духовного Учителя.

Читать "Путь йоги"

  ВЫСШАЯ ЙОГА - Древнее Учение Нового Мира | Образование и строение вселенной, борьба сил Света и Тьмы, предназначение человека и Инициации по достижению высших состояний сознания.

Читать "Высшую Йогу"

   Статьи и книги автора сайта
МАХАШАКТИ - Мать вселенной
Мой Путь
Сознание и Реализация
Все статьи сайта
Практика медитации и йоги
   Автор сайта

Николай Сант

   Погода
Другие города
   Информация

Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

Бывают времена, когда действие неблагоразумно или невозможно; предайся тогда тапасье в физическом уединении или в тайниках своей души, и жди божественного слова или знамения.
Мысли и афоризмы
Шри Ауробиндо


СДЕЛАТЬ СТАРТОВЫМ | В ИЗБРАННОЕ | ВЫСШАЯ-ЙОГА.рф

Но если душа попадает в тепличные условия, не ищет путей своего становления, принимает готовую философию и взгляд на существование, то она неизбежно теряет свою бескомпромиссность и стремление к своему глубочайшему проявлению. Такая душа теряет опыт своего проявления в неблагоприятных условиях и уводящих в сторону движений сознания, окружения и общепринятого мировоззрения. Святая душа, не замутненная внешними наслоениями сознания и философии, смотрит на источник глубочайшего Знания, старается найти Истину, прозревая ее во всем, с чем соприкасается. Она доверяет внутреннему единству с Существованием и не обманывается идеями, лежащими на поверхности и удовлетворяющими сиюминутные порывы сострадания и желания уйти от бессмысленного круговорота воплощений для всех живых существ. Душа, погруженная в этот благородный порыв любви к мирозданию, принимает лежащее на поверхности стремление уйти от страданий, стремится спасти все живые существа, но не способна уже прозреть другие пути реализации единства и возможности Становления.
Высшая Йога, Николай S.A.N.T

Зов Вечности Copyright © 2000 г. 

ЗОВ ВЕЧНОСТИ

Николай Сант

14
МЕДИТАЦИЯ

Что же такое медитация? Некоторые говорят, что медитация - это концентрация на абстрактных идеях, другие - что медитация противоположна концентрации, кто-то скажет, что медитировать нельзя, можно находиться в медитации, если же вы медитируете, то это еще не медитация; можно также сказать, что медитация - это полное слияние с объектом концентрации или медитации. Не надо цепляться за слова - каждый выражает свое понимание как может, надо смотреть за слова, что´ ими хотят выразить. Есть много уровней медитации: то, на чем зафиксировано ваше сознание, то, чем вы живете, - тоже своего рода медитация. Если вы влюблены, то вы живете этой любовью, наслаждаетесь ей, если вы в гневе, то все ваше существо погружается в эту энергию, ваше сознание изменяется, например, певец, исполняя песню, входит в соответствующее сознание и эмоции. Все это можно назвать медитацией. Управляемая медитация - это сознательное погружение в определенный уровень сознания, в определенную энергию. Чтобы этого добиться, необходимо войти в определенное состояние сознания и зафиксировать его. Медитация - это продленное мгновение.

Можно разделить на несколько этапов вхождение в медитацию. Четыре стадии медитации:

    Отдаление от привязанностей и страстей.

    Погружение внутрь и формирование внутреннего сознания.

    Безразличие к удовольствию и личным амбициям.

    Полное прекращение утечек энергии.

Отдаление от привязанностей и страстей. Ум человека постоянно в движении, откинуть все мысли, мешающие вашей концентрации - первая задача. Даже когда вы откинете мысли, у вас остаются внутренние эмоции и фиксированные идеи, от них необходимо тоже избавиться. Если у вас есть представление о том, что вы почувствуете в медитации, что вы приобретете благодаря ей, то вы именно это можете и почувствовать, но дальше вы не продвинетесь, пока полностью не откинете свой ум и эмоции. Ваша задача - остановить все движения души.

Погружение внутрь и формирование внутреннего сознания. Сначала остановить все движения души будет довольно сложно, но постепенно, при постоянном усилии и погружении внутрь, в вас начнет формироваться внутреннее сознание. Когда внутренне сознание будет сформировано, вы сможете пребывать в нем с такой же легкостью, как и во внешнем сознании, достаточно только оттянуть все чувства от внешних объектов.

Безразличие к удовольствию и личным амбициям. После того, как вы вошли в медитацию вы начнете испытывать необычные состояния сознания, вы можете почувствовать легкость, несокрушимую силу, радость или блаженство; если вы захватитесь этими проявлениями, то ваша медитация может остановиться на этом уровне и даже прекратится. Невозмутимое безразличие - вот что вам необходимо, если вы хотите постоянно расширять границы своей медитации. Никаких представлений, планов и философий, все объяснения придут в свое время, ваша задача - безмолвие.

Полное прекращение утечек энергии. Ваша задача - безмолвие. Внутреннее безмолвие. Все энергии вашего существа должны быть направлены в одно русло. Однонаправленость. Если вы допускаете какой-либо посторонний интерес - это уже утечка энергии. Полное посвящение себя объекту медитации.

Продолжение >>>

Назад Назад Наверх Наверх

 

 Новое  New!

Инициация Гуру-Йога 3
Подробнее 

Семинар онлайн
mp3 обучение медитации бесплатно
Подробнее 

Сознание и реализация
Цикл статей о Сознании - инициация для реализации
Подробнее 

 Анонсы

Практика Йоги и Медитации
Опыты практикующих ВЫСШУЮ ЙОГУ.  Описание мистических опытов и переживаний. ИНИЦИАЦИИ, медитации, рекомендации и практики.
Подробнее 

Дневник Медитаций
Описание духовных опытов и переживаний во время практики под руководством Учителя. Опыты высокого уровня и реализация божественного Сознания.
Подробнее 

Раскрытие анахаты
Практика раскрытия Души, развитие Сострадания и Любви. Обретение внутреннего сознания и сильной энергии.
Подробнее 

 Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика

Numen.ru

Вы можете купить эту книгу через интернет!

Установите баннер:

Обучение медитации Высшая Йога

Другие варианты



   © Nikolai S.A.N.T E-mail