Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

Если бы существовала только Жизнь, но не смерть, то не было бы и бессмертия; если бы существовала только любовь, но не жестокость, то вместо радости были бы обыденные мимолетные восторги; если бы существовал только разум, но не невежество, то наши величайшие достижения не выходили бы за пределы ограниченной рассудочности и житейской мудрости.
Мысли и афоризмы
Шри Ауробиндо

Зрелая душа распознаёт непреходящие истины, не обманется тем, что лишь тешит самомнение или направлено на служение миру неведения. За всей деятельностью во внешнем мире душа ищет смысл вечного существования, пытается направить все обстоятельства своей жизни в сторону всё большего проявления гармонии внутреннего и внешнего, вечного и проявленного. Она пытается воплотить в мир разделения и смерти свои божественные качества, одухотворить конечное существование, пытается проявить присущие ей блаженство, дух и бесконечность бытия. Душа проявляет Это посредством искусства, поэзии, философии или святой жизни, любви и сострадания… или ищет новые пути для непосредственного влияния на материю, сознание, тело, ищет пути для полного одухотворения своих инструментов и завоевания мира своего обитания.
Высшая Йога, Николай S.A.N.T

СОЗНАНИЕ И РЕАЛИЗАЦИЯ	2011 г.

Николай сант

СОЗНАНИЕ И ПРОСТРАНСТВО

CКАЧАТЬ | Читать в формате Word

Пролог
Я — Бог, Господь всей вселенной. Я существующий, Сознание, само Существование. Я единственная реальность, составляющая собой всё. Нет ничего, что могло бы существовать или осознавать своё бытиё вне Меня, так как Я и есть причина осознавания себя и единственная сознающая Личность. Всё многообразие во вселенной, множественность форм, существ и созданий стало возможным лишь по причине осознавания Мной своего Существования. Я осознаю Себя в каждом атоме, клетке и живом существе. Я познаю качества Своего Бытия во множественности взаимодействий и связей, формируя тем самым многообразие вещей и их строений от космических сил и масштабов до организованной живой жизни на отдельной планете. Я суть осознавания своего существования любого живого существа, взирающего на мир и вселенную из отдельной точки восприятия пространства и времени. Я же, в своей высочайшей сущности, нахожусь за пределами пространства и времени, являясь просто Существованием, из которого всё берет своё начало.
Первым Моим качеством является осознавание своего существования, что является началом осознания себя как личности, первым шагом на пути наслаждения существованием и познания Себя в разнообразных качествах и их взаимодействии между собой. Я осознаю, что не ограничен ничем и начинаю прозревать бесконечность Своего Существования, формируя Пространство. Пространство же подразумевает протяженность и возможность созерцать Целое и Единство из отдельной точки, подразумевает возможность смещения этой точки в бесконечном Пространстве Моего Существования, что порождает последовательность и протяженность во Времени, формируя само время, а так же бесконечное множество точек восприятия Себя и Целого из этого многообразия позиций. Так формируются личности существ, богов, животных и людей, так формируется многообразие и сама вселенная со всеми её законами и качествами… но всё берет начало от осознавания Мной Своего Существования.
Поэтому ничто не может существовать вне Меня — так как Я и есть вся вселенная со всеми её уровнями и подуровнями, с прошлым, настоящим и будущим, со всей её историей и бесконечностью пространства и времени. Поэтому Я Всемогущий, Всезнающий и Всепроникающий, Бог и единственная осознающая Личность во всей вселенной.

* * * *

Все мы живем и находимся внутри бесконечного пространства. Со всех сторон нас окружает бесконечность, малой частью которой является каждый из нас. Но мы не видим и не осознаем этой Бесконечности, окружённые множеством таких же отделённых и ограниченных песчинок сознания, множеством форм, предметов, сил и влияний окружающей природы. Мы находимся в центре мироздания, осознавая лишь своё я. Вся вселенная крутится вокруг нас, помогая или препятствуя нашим начинаниям и усилиям. Мы осознаём своё я и стремимся воплотить свои желания и планы, отстаивая свои права и вступая в конфронтацию с окружающим существованием. Наше эго находится в центре событий нашей жизни, формируя эгоцентричность и жизнь для себя. Сядьте и расслабьтесь как-нибудь в тихую и ясную погоду. Посмотрите на небо и на пространство до горизонта. Просто созерцайте это пространство, не акцентируясь на частностях и на отдельных предметах. Охватите это пространство единым взглядом и расслабьте своё сознание и тело. Почувствуйте контакт с этим обширным пространством. Через некоторое время вы почувствуете как светлая вибрация каузальной энергии начнет проникать в ваше тело из пространства, расширенного до горизонта. Вы можете сидеть перед окном или на лавочке в тени, но ясность и свет открытого перед вами пространства начнут вливаться в ваше сознание и тело. Позвольте вибрации проникнуть в сами клетки, а своему сознанию слиться с восприятием этой обширности и простирания над Землёй. Почувствуйте контакт с пространством не только перед собой, но и высоко над головой, расслабьте сознание в голове, не ограничивая своё восприятие черепной коробкой и границами своего тела. Позвольте своему сознанию выйти за пределы ограниченной личности, просто созерцая окружающее вас пространство.
Смотрите на эти просторы, размышляя и осознавая, что это пространство является Сознанием. Мы созерцаем пространство Существования, доступное нашему восприятию. Наша личность, центр осознавания себя и своего я, являются лишь частицей этого обширного, не ограниченного рамками человеческой личности Сознания. Сознание одно — это всё пространство Существования и всей вселенной. Мы — лишь точка восприятия этого Существования. И мы ощущаем своё я лишь потому, что являемся частицей этого Сознания. Мы видим, чувствуем и соприкасаемся с окружающим нас Бытиём и вселенной лишь потому, что являемся частицей всего мироздания и неразрывно едины с пространством Существования.
Наше зрение и глаза привыкли воспринимать свет, краски, формы предметов и расстояния. Мы культивируем в своём сознании множественность форм, предметов, существ и разделённое восприятие действительности. Но наши глаза — это окна в большой мир.
Наше зрение — это, прежде всего, видение. Мы видим пространство существования, охватываем и соприкасаемся с Единым Пространством и Существованием. Наши глаза — это орган соприкосновения с Пространством, орган восприятия и открытости Единому Существованию. Видя открытые пространства, мы соприкасаемся с их обширностью, выходим за пределы ограниченной личности и расширяем границы своего сознания.
Все медитации и практики нашего единения (йоги) направлены на выход за пределы ограниченной личности, направлены на расширение сознания и контакт с Бытиём. Обычный человек ощущает лишь своё я, стремится к своим целям, борется за своё существование и благосостояние. Он окружён такими же отделёнными и не ведающими Истины существами, культивирующими свою отделённость и устоявшиеся, общепринятые цели собственной жизни. Они осознают лишь своё я и личность, окружены враждебным и противоборствующим миром, в котором каждый стремится к своему благополучию, отстаивает своё право на комфортное существование и проживание своей жизни. Они являются отдельными песчинками сознания, погрязшими в своей отделённости и не ведающими о Единстве, обширности и неразрывности всего существующего. Но всё, что нужно сделать, это расслабить свою личность и сознание в голове, посмотреть на окружающее обширное пространство и почувствовать контакт с всепроникающим Сознанием и единым Существованием, отдельной частицей которого мы являемся.
Мы можем расслабить свою личность и позволить своему сознанию выйти за рамки привычных границ, сформированных отделённостью и привычным взглядом на мир. Мы можем позволить окружающему нас пространству растворять нашу ограниченность, унося наше сознание в сознание единого и обширного существования. Мы можем концентрироваться не на отделённости и малости своего существа, а на единстве, обширности и грандиозности всего Существования, культивируя тем самым не малость своего существа и личности, а единство своего сознания с этим Единым… Единственно Существующим.
Смотря на небо в ясную погоду днём, мы видим обширные пространства, но не видим пространства, уходящего в бесконечность. Как-нибудь выйдите на улицу в ясную, звёздную ночь, посмотрите на небо и звёзды. Над нами открытое пространство космоса, бездна, которую мы не осознаём и не ощущаем. Звёзды нам кажутся не такими далёкими… маленькими точками, светящими над головой… но над нами Бездна, звёзды на огромной высоте, в уходящем в глубь космоса пространстве. Мы должны представить и почувствовать эти невообразимые пространства… от звезды к звезде, всё дальше и дальше, в бездну, не имеющую конца и границ существования. Проникните своим взором в эти пространства над головой, затем опустите голову, удерживая ощущение открытого пространства наверху. Снова посмотрите наверх и проникните в бесконечность, впитывая в себя эти ощущения и запоминая контакт с ощущением бесконечного пространства над головой. Представьте, что нет силы тяжести, которая удерживает вас на Земле и создаёт ощущение верха и низа… над вами Бездна, пропасть, в которую вы можете упасть, которая притягивает вас к себе, готовая поглотить в непрекращающемся полёте в бесконечное пространство космоса и Существования. Лишь сила притяжения даёт ощущение защищённости и определённости, привычной данности вещей… но эта же привычка восприятия отгораживает нас от Бездны, космоса и бесконечности существования над головой. Проделайте всё это 5-6 раз, запоминая ощущения и отпечатывая в своём сознании образ бесконечности и космического пространства. Продолжайте проникать в глубины космоса непрерывно, удерживайте контакт с открытостью над головой и воспринимайте идущую сверху энергию. Практикуя так несколько дней, непрерывно созерцая бесконечность над головой, вы соприкоснётесь со светоносным каузальным пространством, которое будет проникать в вас, расширяя вашу осознанность в сверхразумные планы существования.
Расширение в космические просторы может показаться слишком оторванным от этого мира… тогда можно вернуться в созерцание доступного в этом мире пространства. Сядьте как-нибудь на высоком берегу перед обширным водным пространством, простирающимся до горизонта, или в горах над бескрайним пространством у ваших ног и над вами. Откройтесь этому пространству, без лишних усилий и концентрации… просто смотрите и созерцайте не отдельные предметы и частности, а само пространство. Позвольте ему растворить ваши ограничения и повести за собой. Почувствуйте свод неба, высокого и обширного, открытого космосу и бесконечности. Позвольте этой обширности увлечь ваше сознание и снести все границы. Вы можете соприкоснуться с неподвижностью единой глыбы этого пространства, в изумлении соединившись и представ перед единством пространства… или же ваше сознание начнёт стремительно разлетаться во все стороны и вверх, стремясь к расширению своих границ до этой необъятности. Само пространство Существования будет затягивать вас, уничтожая остатки ограниченной личности. Ваше сознание начинает стремительно расширяться, как только вы открываетесь пространству Сознания и Существования. Вы на собственном опыте можете наблюдать, как спадают границы отделения и точечности вашего сознания, взирающего из своей малости на всё мироздание и воспринимающего лишь разделение и множественность форм. Границы личности и погребённости в отдельной форме тела спадают, обнажив необъятность и неразрывность самой причины нашего я, выводя нашу осознанность бытия в Сознание, не ограниченное рамками формы, личности и эго. Нас затягивает Единое Сознание, лишь малой частью которого мы и являемся. Теперь мы начинаем осознавать как ограничивали своё бытиё, живя в ограниченной личности, культивируя свою отделённость и ограждая себя от этого всеобъемлющего Сознания, пытающегося проявиться в этом мире, воплотив Свою Силу и Могущество, Свободу и знание Истины в отдельном живом существе, проявляя Себя в пророке, просветлённом или святом воплощении. Мы начинаем чувствовать и прозревать Намерение в Становлении этого мира. Мы начинаем осознавать то, что стоит за отделённым сознанием любого живого существа, погрязшего в своей отделённости и укоренившегося в ней. Существует Единое Сознание, Одно… любая осознанность, любое живое существо — лишь искры этого Единого. Сознание человека, животного, таракана или комара — одно и то же. Есть только осознавание своего существования, искра Божественной Личности, основы, формирующей вокруг себя душу, ум, жизнь и тело… но сознание одно, как по качеству, так и по количеству… Мы начинаем осознавать истину существования, что существует Один, Единственно Существующий, взирающий на единство Своего существования во вселенной из бесконечного множества точек осознавания Своего бытия.
И вот сейчас мы лишь немного расширяем своё сознание, сливаясь с доступным нашему восприятию и осознаванию пространством мироздания. Мы чувствуем грандиозность и необъятность своего существования, скинувшего оковы ограниченной личности, но мы не можем осознать того, что за пределами нашего понимания, привычного опыта и представлений о мире. Мы можем лишь расти в эту необъятность, расширяя свою осознанность и углубляясь в Единство. Можем продвигаться по пути единения и проявления истины всей вселенной. Мы можем посвятить саму свою жизнь познанию и воплощению Сознания Единства.

* * *

Человек обусловлен своей природой и строением: мы находимся под влиянием среды обитания, зависим от тела, его энергий и потребностей, ограничены в восприятии мира диапазоном органов чувств, костенеем в своей отделённой личности, условиях и правилах жизни в обществе себе подобных. Человеческое существо вынуждено ограничивать свою свободу и цели существования доступными инструментами и способностью преодолевать трудности. Не каждый способен оставить привычный уклад жизни для поисков истины и загадки существования. Ещё меньше способны достичь каких-либо результатов, и почти никого, кто будет способен организовать свою жизнь для изменения этого мира и утверждения в нем духовной реализации Единства. Гораздо проще оставить свои поиски, забыть о высоком и жить как все, доживать свою жизнь в доступном комфорте и сложившемся укладе жизни современного человека… или же просто почитывать книжки и мечтать о чём-то, что не доступно нашей реализации… оставить всё на потомков или на процесс эволюции в этом мире.
Так просто жить как все и оставить свои поиски… ведь для человека это привычные условия существования. Стремление и неудовлетворенность толкают вперёд лишь тех, кто в глубине своей души не способен смириться со своей несвободой, кто помнит, чувствует и верит, что есть свобода, контакт и величие, которые где-то рядом, кто не удовлетворен тем, что имеет, не находит смысл в таком существовании и стремится обрести то, что заложено в памяти его души.
Вера, поиски истины и неспособность принять жизнь обывателя направляют людей к тому, что лежит за ограничением, разделением, страданием и болью. Человек стремится найти умиротворение и обрести то, что удовлетворит его жажду познания и поиска истины. Но человек, обусловленный своей природой и зрелостью своей души, удовлетворяется уже хотя бы тем, что привносит в него душевное равновесие, останавливается в поиске истины на готовом решении, забывает о свободе, уповая на Небеса, жизнь в раю или воскрешение мёртвых. Так просто оставить свои поиски, признав свою несостоятельность… придумать занятие по душе и промежуточные цели существования в этом мире.
Но всё, что необходимо, это расслабить свою личность, открыться Пространству и Существованию, впустить Необъятность себе в душу и в своё сознание, перестать культивировать отделённость, но проявлять Его Силу, видение и свободу. Он пытается проявить Себя в нас, являясь источником и причиной нашего существования. Он стоит за нами и говорит нам: «вы — боги»… откройте свои сердца и сознания тому, что окружает вас со всех сторон, что является Единым Сознанием и причиной существования всего… откиньте ограниченность, эго и личность, станьте тем, чем вы и являетесь в своей высочайшей истинной сущности: Сознанием, Существованием, Единством и Силой.
Он здесь… нет границ Его существованию. Он в нас… и взирает на Своё бытиё через нас. Он вокруг… надо только открыться Его присутствию. Он — всё… надо лишь стать Им, возрастая в Его единение.
Посмотрите на обширные пространства: космоса, неба и горизонта… всё это является Одним Сознанием, малой частицей которого мы и являемся. Скиньте покровы ограничивающей личности и созерцание своей отделённости. Охватите всё единым взглядом и растите в Его качества, обширность и необъятность.

* *

Сознание вокруг нас — это само пространство мироздания, всё то, что воспринимает наш взор и органы чувств. Мы находимся внутри единого Сознания, которое воспринимаем как пространство существования и всей необъятной вселенной. Мы являемся малой частицей этого неделимого Сознания, являемся точкой осознавания внутри бесконечности, взирающей на мир, его качества и игру сил… мы захвачены деталями, частностями и разделённым восприятием действительности…
Всё, что необходимо, это скинуть покровы разделения, почувствовать неделимость и неразрывность Сознания. Но мы обусловлены строением тела и его энергиями… всё, что мы делаем, лишь культивирует разделение и нашу отделённость. Даже если мы пытаемся созерцать Единство и чувствовать Его, потребности тела, болезни и загрязнения отгораживают нас от единого Пространства… мы начинаем чувствовать своё тело, его боли и страдания, не знаем пути избавления от зависимости, старости и смерти.
Сознание вокруг… мы — лишь точка осознавания Себя, точка, захваченная своей отделённостью. Само то, что мы осознаём своё я и воспринимаем действительность, обширные пространства и существование вселенной, говорит нам о том, что мы осознаём Своё бытиё, смотрим на Себя со стороны, из точки, лишь находимся в неведении и заблуждении о природе существования себя и вселенной.
Нам необходимо избавиться от болезней, страдания и боли, заняться очищением своего тела, сознания и энергии, чтобы ничто не зажимало нас и не отгораживало от окружающего нас Пространства и Существования. Достаточно содержать тело в чистоте, не огрубляя его энергии пищей и действиями; поддерживать лёгкость бытия и ограничивать всё, что укореняет нас в разделённости и материальном восприятии действительности. С годами, наше тело стареет, процесс деления клеток замедляется, теряется лёгкость и радость существования… если мы продолжаем питать себя грубой пищей так же как и в молодости, то грубые элементы накапливаются, мы костенеем и боровеем в материальном теле, усиливая процесс старения, разложения и смерти. Мы должны вернуть самому нашему телу лёгкость и радость бытия, избавить его от шлаков, токсинов и непрекращающегося потока ненужных питательных веществ. Мы должны расти в лёгкость и единение, а не погребать себя заживо, накапливая грубые элементы. Даже сам процесс питания отгораживает нас от Единого, напоминая голодом о нашей отделённости и необходимости побеспокоится о самом себе. Мы находим удовольствие в пище и питании, замыкая порочный круг зависимости и нежелания стать свободным… мы боимся за своё я и тело, оправдывая свою неспособность открыться Единству и избавиться от мелочных радостей своего отделённого я.
Но если мы осознали причину разделения, страдания и смерти, то должны понимать, что вся вселенная, материя и сознание суть Одно. Что именно разделение породило множество, качества и укоренившиеся законы мироздания. Что если мы хотим возрастать в единство, то не должны культивировать зависимость и несвободу от разделённого бытия и привычного образа жизни. Но должны возрастать в качества Единого, его силу и могущество, свободу и независимость от разделения. Мы должны постепенно отходить от того, что поддерживает неведение и несознание в нас, должны открыться к Единству и Свету не только сознанием и энергией своего существа, но и самим телом, клетками и всеми его составляющими. Мы должны раскрыться единому пространству Существования самой своей субстанцией на всех уровнях, впустить Свет и необъятность своего высочайшего я.

*

Пространство Сознания, доступное восприятию нашими физическими органами чувств — не вся истина существования. Мы обладаем сложным строением: от тела, энергии и ума до своего высочайшего я, единого с абсолютным Сознанием, и каждый уровень, центр сознания и каждая клетка способны открыться пространству своего уровня и всех лежащих выше. Мы, обусловленные своим строением, зажаты на каждом уровне и субстанции кармой, связями и зависимостью от окружающего разделённого мироздания. Необходимо расслабить эти зажимы, освободив свою осознанность на каждом уровне из оков кармы и зацикленности на неверном движении сознания.
Существует единство Сознания и единство Пространства… существует Один. Мы можем освободиться, погружаясь в Высшее на любом уровне, и, постепенно открываясь каждой частичкой своего существа и тела этому Единому, растворить все зажимы и оболочки, отгораживающие нас от Пространства и Существования. Но пока мы обусловлены своим строением и зависимостью от образа жизни, заботами о пропитании и зарабатывании денег, мы вынуждены поддерживать порочный круг неведения и темноты своего сознания. Мы связаны кармой и последствиями своих деяний, стремлений и мыслей… сознательных или не осознаваемых. Мы должны развязать эти путы, для всё большего вхождения в Свет, Свободу и единое пространство Существования. Нам необходимо осознавать пространства внутри своего строения, границы, зависимость, зажимы и связи, поддерживающие неведение, осознавать, чтобы начать путь своего восхождения, чтобы избавиться от зависимости, изменить свою жизнь и окунуться в непрекращающееся единение с Божественным Бытиём.
Существуют пространства, которые мы называем внутренними. Но внутренние они только по отношению к внешнему разделённому видению и восприятию реальности… в своей основе они едины с универсальным Сознанием и Пространством, но выражают собой качества проявленного мироздания и уровень восприятия реальности. Мы можем смотреть на мир через призму каждого уровня и прозревать во всём Пространство и Бесконечность… или можем прозреть во всём Свет и единство Существования, объединяя их все в едином Сознании и Пространстве. Мы можем почувствовать бесконечность вокруг своего тела, от головы или высоко над головой, можем войти в необъятное пространство, погружаясь внутрь и обрубая все связи с окружающей действительностью. Пространство Сознания бесконечно… и просто погружаясь внутрь, в осознавание своего «я», мы выходим в причину существования всего во вселенной, охватывающую собой всё и не имеющую границ.
Но пока мы обусловлены своим строением, кармой и связями, нам необходимо высвобождать своё сознание и душу, чтобы не увязнуть в личности, быте и разделённом восприятии действительности. Мы должны погружаться в объятия Божественного Существования и находить Его во всём окружающем мире, природе и живых существах. Мы должны видеть Сознание, воплощённое в муравье, кошке или собаке, должны развивать свою восприимчивость, понимание и сопричастность, должны видеть и осознавать горести и радости всех живых существ, Сознание, стоящее за ними, и Пространство, на которое все они взирают. Но сами мы должны проявлять радость и единство, впускать в себя и проявлять через себя Необъятность и неразрывность Существования… стать воплощением и примером для становления… не ради себя, но для Единого, пребывающему в нас, для будущего Земли.

Назад

Наверх