Сайт ВЫСШАЯ ЙОГА
Главная Карта Новости Курсы Бхакти О нас Заглавная страница Поиск Отправить письмо
Материалы Высшей Йоги

  ЗОВ ВЕЧНОСТИ | это книга о жизни и смерти, смысле жизни и Боге. В ней вы найдете все, что необходимо для познания своего предназначения в жизни, познания и раскрытия Души...

Читать "Зов Вечности"

  НИСХОЖДЕНИЕ ДУХА | лекции и техники йоги, описание духовных опытов и переживаний. Дневник медитаций практикующей Высшую Йогу.

Читать "Нисхождение Духа"

  ПУТЬ ЙОГИ | ответы на вопросы, переписка с практикующими и руководство духовного Учителя.

Читать "Путь йоги"

  ВЫСШАЯ ЙОГА - Древнее Учение Нового Мира | Образование и строение вселенной, борьба сил Света и Тьмы, предназначение человека и Инициации по достижению высших состояний сознания.

Читать "Высшую Йогу"

   Статьи и книги автора сайта
МАХАШАКТИ - Мать вселенной
Мой Путь
Сознание и Реализация
Все статьи сайта
Практика медитации и йоги
   Автор сайта

Николай Сант

   Погода
Другие города
   Информация

Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

Сэр Филип Сидни сказал как-то о преступнике, которого вели на казнь: "Если бы не милость Божья, это шел бы сэр Филип Сидни". Будь он мудрее, он бы сказал: "Вот, по милости Божьей, идет сэр Филип Сидни".
Мысли и афоризмы
Шри Ауробиндо


СДЕЛАТЬ СТАРТОВЫМ | В ИЗБРАННОЕ | ВЫСШАЯ-ЙОГА.рф

Многие люди стремятся и ищут всю жизнь, но Истина ускользает от них, так как они живут в заботах о пропитании и сопуствующих мирской жизни целях. Даже зрелость и целеустремленность не помогают большинству найти Путь и обрести Реализицию. Единственная ценность, которую вы можете обрести, это Истина Божественного Становления, и ваше участие в нем. Все уводящее в сторону от этой цели является временным и преходящим, иллюзорным и ложным в бесконечности времени. Вы должны ценить только то, что воплощает собой Истину и открывает пути Ее достижения вам и всему мирозданию. Необходимо откинуть ложь и лицемерие эгоистического существования и собственнического мировоззрения, направить свои помыслы и деяния на дело Божественного Становления и Его реализации в вас и в мире.
Высшая Йога, Николай S.A.N.T

Дневник медитаций Лены Copyright ©

ДНЕВНИК МЕДИТАЦИЙ ЛЕНЫ
Йога клеток

Лена (практика с 20.01.2000 г.) CКАЧАТЬ | Читать в формате Word

2.09.2000 г.

Н. показал новую медитацию.

Почувствовать энергию в теле, в каждой его клеточке, от головы, до ног.

И вот я чувствую каждую свою клеточку, каждое движение энергии в ней, вибрацию энергии. Клетки, и соответственно все тело набираются светлой, плотной энергией.

Потом это ощущение усиливается, и тело мое как бы "растет" в стороны, попадая под власть этой энергии.

Через некоторое время ощущение тела полностью пропадает, стирается граница, такое ощущение, что меня нет...

Сознанием своим я попадаю в другое измерение, полное света, какой-то беспредельности, бесконечности. Испытываю неописуемые впечатления и ощущения - в этом беспредельном, восторженном свете, наполненные радостью, наслаждением.

6.09.2000 г.

На занятие приходила новенькая.

Николай сказал, что нужно уметь применять свою энергию, говорить в ритме с ней, не теряя контакт с ней.

7.09.2000 г.

Я знаю, что мне надо работать над своей речью, учиться правильно говорить, в ритм со своей энергией.

И вот сегодня вечером я произвольно на работе начинаю говорить, просто сама с собой, при этом чувствую работу моих голосовых связок, их движение, звуки и интонации, которые они производят, достаточно легко управляемые мной. Я старалась говорить в ритм с энергией из анахаты, не теряя контакт, при этом чувствую, как высвобождается энергия с речью, и вносит силу и значимость в мою речь, а так же определенную плавность, мягкость и одновременно твердость и раскованность.

Так же обращаю внимание на мое отношение и восприятие, понимание самих слов, давно мне известных.

Я чувствую ту силу и красоту, которую может нести и выражать собой слова, их необычайное богатство и радость переживания.

21.09.2000 г. (занятия)

Делала шактипат В.И..

23.09.2000 г.

Чувствую, как энергия собирается в голове, становится плотной и давящей, хочется войти в глубокую медитацию.

Медитирую над головой, энергия уплотняется так, что не могу повернуть головы и даже глаз. Одновременно эту энергию впускаю вниз в тело.

*09.2000 г.

Последние дни нахожусь в расслабленном состоянии, чувствую себя всепроникающим свободным Духом в Бесконечности, от чего не ощущаю своего тела.

26.09.2000 г. (занятия)

Медитация. Чувствую, как в меня сверху входит энергия в голову, на ментальном уровне мое сознание под влиянием этой Силы интенсивно расширяется до Бесконечности, энергия уплотняется, и я вхожу в неподвижность, энергия сверху наполняет затем все тело, чувствую свет, энергию в теле.

14.10.2000 г.

Лечила в клинике зуб. Когда сидела в кресле, медитировала на всепроникающей энергии. Эту энергию, ее движение я ощущала и видела как в себе, так и в окружающем пространстве, и в других людях и телах. Когда я входила в медитацию достаточно глубоко, то я не ощущала себя как отдельное физическое тело, центром - я была всей этой энергией, уходящей в Бесконечность, одновременно ощущая движение и неподвижность; и если я концентрировалась именно на ее движении и неподвижности, то она уплотнялась и гораздо сильней ощущалась, возрастала ее Мощь.

С закрытыми глазами я видела тела и их движения, но не физические, а такой же формы, наполненные светом и энергией, их движения и прикосновения ко мне были очень приятны и радостны, в своем восторженном свете.

Такие переживания я испытывала последнее время, но на этот раз все происходило легко, продолжительно, как-будто так может быть всегда. Я осознавала, что этот физический мир Света находится здесь, в нашей материи.

15.10.2000 г. (занятия)

Н. показал как делать шактипат на астральном теле. Говорил, что нужно развиваться, не стоять на месте, обязательно уметь пользоваться и применять свою энергию: чем больше отдаешь, тем больше получаешь. По возможности учить кого-нибудь, повышать свой потенциал.

Говорил о мысле-образах, как с помощью них лечат болезни и как можно их использовать.

21.10.2000 г.

Новая медитация, концентрироваться внутри, в теле. Удерживаю это весь день. Вечером вхожу в глубокую медитацию. Почти сразу разлетаюсь в стороны, вперед, назад, во всех направлениях одновременно, очень интенсивно; одновременно перед глазами открывается видение: с большой скоростью я сверху как бы пролетаю и вижу некоторые несвязные места на нашей земле - какие-то военные зоны, даже секретные, луга, озера, болота с лягушками... Вижу все это в красочных, ярких цветах.

6.11.2000 г. 20.55

Последние дни концентрируюсь в теле.

Сегодня весь день концентрируюсь в теле, работаю в этом состоянии, к вечеру энергия усилилась и появилось время войти в глубокую медитацию. Лотос при этом над головой открыт. Звон в ушах, энергия в теле (энергия бесконечности) чувствуется как движение в каждой клеточке. Концентрируюсь на этих ощущениях. Телу, коже становится приятно, и она как бы излучает собой, распространяет это движение, расширяясь в стороны равномерно. Через некоторое время попадаю в пространство полное света, неподвижности и этой энергии. Нет ни верха, ни низа, ни времени - пространство очень живое, при этом нет ощущения, что я разлетаюсь, когда концентрируюсь просто внутри, в теле.

Читаю "Синтез Йоги".

В таком сознании кажется легкое прикосновение к моему лицу и поглаживание его в определенном направлении может его изменить, то же касается и других частей тела. Тело становится пластичным. Осознаю, что если достаточно долго находиться в этой энергии клеток, то возможна полная реализация Высшего сознания в теле (материи).

Стараюсь удерживать это состояние не только сидя в медитации, но всегда.

21.11.2000 г.

Последние дни медитирую на анахате, или просто внутри.

С утра, на работе, чувствую себя не как обычно, со мной происходит переживание не зависимо от усилий с моей стороны.

Тело мое легко, свободно, при этом я ощущаю в воздухе, в атмосфере тишину, тишину "физическую", она как бы имеет физические и химические качества, я слышу ее ушами, чувствую телом, и ощущаю на запах. Очень реальная тишина, спокойствие, от нее у меня звон в ушах, и если сосредотачивать на ней внимание, кажется, можно просто исчезнуть в ней. Очень плотная тишина. Дело еще в том, что все события дня гармонируют ей, в ритме с ней. Нет событий бурных, плохих, нервных, все идет очень размеренно, плавно, мирно.

Правда, иногда, к окошку на работе подходит какой-нибудь человек и очень громко себя ведет, поспешно, и тогда такое впечатление, что эта громкость голоса и поспешность, суета ударяются о тишину и мир в воздухе, которые вокруг меня, и опять все становится на свои места.

Спрашиваю у Маши:

- Тебе не кажется, что день сегодня какой-то...?

- Да, Лена, день какой-то необычный, давящий.

***

- Мне не хватает знаний.

- Лена, не волнуйся, все знания, которые тебе нужны, ты будешь знать. Все будет хорошо.

- Я не достаточно хорошо умею говорить, высказываться.

- Не переживай и об этом, всему этому ты скоро научишься. Будет речь твоя - как река, мысли, слова будешь ярко видеть и слышать. (?)

28.11.2000 г. (втор., воскр. Приехал Николай.)

Занятия.

Медитирую на энергии в теле, хочется открыть лотос над головой.

В теле энергия усиливается и уплотняется, светлая, разливающаяся, и я попадаю в пространство полное света, игра света, я наслаждаюсь этим сознанием, испытывая радость общения.

Делая физические упражнения, удерживаю это состояние, концентрируюсь в теле, заниматься легко и приятно, ощущаю движение энергии в теле и "за".

24.12.2000 г.

В последние дни чувствую какие-то изменения в сознании. Мое сознание Всеобъемлюще и трансцендентно, лотос над головой открыт, в тело идет постоянный поток энергии. Когда я наполняюсь энергией до предела, то ощущение тела пропадает, и я сливаюсь со Всеобъемлющим и трансцендентным сознанием, испытывая необыкновенные ощущения блаженства, гармонии и Радости. Но когда я погружаюсь в анахату, то испытываю странные ощущения, как будто я ее не чувствую, или чувствую как-то по другому. Не понятные ощущения.

Сегодня решила медитировать на анахате, чтобы разобраться в новом ощущении. Сознание Всеобъемлюще и трансцендентно. Представила свою семью, и решила им передать энергию из анахаты. Вхожу в контакт со своей анахатой и одновременно ощущаю энергию в сердцах всех членов семьи. Так же осознаю, что мне не надо изливать энергию и воздействовать на них из анахаты как раньше, потому что я чувствую, что я - это их множество анахат, и я могу воздействовать непосредственно на каждого изнутри. Я вхожу в неподвижность и наслаждаюсь этим состоянием, постепенно увеличивая число людей, постепенно включая всех живущих на Земле. Сознание Всеобъемлюще и трансцендентно, и я чувствую при этом пребывающей себя одновременно в душах всех людей, отдавая им любовь, тепло, нежность.

31.12.2000 г.

Лотос над головой открыт, чувствую нисходящий поток энергии, заполняющий мое тело. Эта энергия проходит по позвоночнику, все тело набирается светлой искристой энергией. Вхожу в неподвижность и концентрируюсь на ней (энергия в клетках). Так же чувствую как энергия аккумулируется в низу позвоночника, после чего мое сознание выносится вверх этой энергией. Постепенно выхожу за пределы вселенной, достигая Беспредельного пространства Бесконечности существования.

Но в это же время часть моего сознания остается в теле и притягивает в себя эту энергию Беспредельности. С каждой секундой эта взаимообратная связь (мощного подъема вверх и нисхождения энергии вниз) становится все ощутимей и прочней, с возрастающей динамической силой. Теперь я в полную силу могу ощущать мощь и динамику неподвижности взаимообратных сил восхождения и нисхождения.

Так же идет расширение моего сознания полностью, из глубины (ума, жизни, сердца). Постепенно я выхожу за пределы космического сознания, включая в себя все и растворяясь во всем, достигая и включая пространство Бесконечности. Потом обращаю внимание на энергию в клетках и расширяюсь в свете искрящихся частиц, растворяясь телом в своем расширенном и растворенном Всеобъемлющем сознании.

9.01.2001 г. (занятия)

Приходил новенький П., Н.В.

Энергия всепроникающего всенаполняющего Всевышнего присутствия, единство со всеми и во всем.

Чувствую анахаты других как множество своих собственных. Ощущение Любви, Радости, Силы, Господства, Владения.

Все время лотос открыт, концентрируюсь на энергии бесконечности в клетках.

На занятии новенький был в трансе, в середине занятия сказал, что он не может выдержать энергию, его пропекает до самых пяток, схватил свою куртку, и не одеваясь, буквально выбежал из квартиры.

21.01.2001 г.

Расширена витально, ментально, душа растворена, сознание Всеобъемлюще. В этом расширенном состоянии растворяю, расширяю энергию из клеток, сливаясь со Вселенной и Бесконечностью.

Не чувствую себя жителем Земли, больше как обладателем Вселенной и ее Творцом. Наслаждаюсь этим состоянием Владения и Радости. Я ощущаю единство всей Материи на Земле и во Вселенной, физического сознания других и космоса.

В таком состоянии чувствую себя как сосуд.

29.01.2001 г. (на работе 22.00)

Сознание расширенное и всеобъемлющее, лотос над головой открыт, тело чувствую больше сосудом, проводником. Потом концентрируюсь на энергии клеток, представляю и чувствую как люди, как я, болеют, испытывают телесную боль, страдание, тело стареет и умирает. Я произвольно веду разговор с клетками:

- Нет болезней, нет страданий, нет смерти. Есть только Истина и Свет.

Открывается пространство полное гармонии, Света, игры Света. Потом без усилий с собственной стороны начинаю чувствовать более отчетливо и яснее, и сильнее энергию в области копчика. Светлая, давление интенсивное, стремиться пробиться вверх по позвоночнику и выйти вверх. Энергия пульсирует, происходит ее вибрация, волновыми толчками она проходит по позвоночнику, постепенно превращаясь в однородный поток светлой энергии. Очень много света, растворяюсь в беспредельном свете и пространстве. Чувствую одновременно нисхождение энергии сверху и подъем снизу, энергии взаимопроникают. Чувство экстаза и блаженства.

4.02.2001 г. (занятия)

Когда я пришла на занятия, то Николай и Виктория уже медитировали. Как только я села, так сразу же почувствовала, что в воздухе очень "заразная" энергия. У меня была энергия в клетках, но тут я почувствовала, что снаружи в меня входит очень сильная вибрация клеток, которая с силой проникала внутрь. Я сразу же спросила Н. не его ли это энергия, но он ответил, что низводит энергию из сахасрары. Позже Виктория подтвердила, что эта вибрация в ее клетках, которые издают перезвон как на ксилофоне.

Медитирую на энергии клеток тела, расширяюсь в этой энергии, растворяясь в Беспредельном свете, из тела идет вибрация. Ощущаю как каждая моя клеточка становится сознательной в энергии бесконечности, одновременно единая в энергии бесконечности со всеми клеточками, при этом зная и ощущая единство всей материи.

Потом мои клеточки начинают петь, каждая своим голосом, вырастая в песнь хора. Это была песня каждой клеточки, песня сознания Всевышнего каждой клеточки, сознания, растворенного во Всевышнем сознании и Единстве с ним. Это была песня о Его Могуществе, Силе, Любви и Царстве, песня о полном возможном Его становлении, песня Радости реализации божественного сознания.

***
Последние дни трудно что-то делать, различать, особенно если энергия из тела, растворенная во Всевышнем, достаточно плотная, ощущаю себя тормозом, мне не до чего нет дела: я открываю книгу и не могу ее читать, я несу кусочек еды ко рту и замираю непроизвольно на пол пути, уходя в глубочайший самовосторг. Так можно потерять сознание...

6.02.2001 г.

С утра на работе состояние удивительной полноты широчайшей легкости, раскованности, освобожденности, протяженности до бесконечности, наполненности, одухотворенности Всей Жизни, всевмещаемости и единства моего сознания.

Все части моего существа расслаблены и безграничны, отчего существо свое чувствую сосудом, проводником способным выражать динамическую Силу, испытывая Радость и Восторг. Это состояние удерживается достаточно легко, работаю в этом состоянии.

12.02.2001 г.

Николай дал задание сходить к Наталье Васильевне, которая уже больше месяца не ходит на занятия. Когда я разговаривала с ней по телефону, то она была категоричной, была настроена против Николая, думала, что это он на нее наслал сильную энергию, от которой она чуть не умерла. Когда я к ней пришла, то она рассказала:

В тот день, когда она последний раз приходила на занятия, вечером на нее снизошла очень сильная энергия, которая пыталась проникнуть в ее голову через темечко, было ощущение, что кто-то просверливает ее голову, было сильное давление на голову, голова болела и раскалывалась. Наталья Васильевна стала сопротивляться и не пускать эту энергию, а она начинала еще сильнее давить и сверлить. Так она боролась с этой энергией почти месяц, причем нельзя было даже замереть на одну минуту, так как эта сильная энергия сразу же приходила и начинала сверлить голову, поэтому Н.В. старалась постоянно двигаться и концентрировать внимание на чем-нибудь другом. Н.В. думала, что это Николай давит на нее, или Виктория навела порчу. Дальше она продолжала:

- Неделю назад мне стало совсем плохо, так плохо, что я думала, что сейчас умру. Лежу и чувствую, что умираю, сил никаких нет, энергия просверлила голову, и вошла в мозг. Хотела вызвать "скорую помощь", но что они мне сделают? Тогда я решила позвонить Николаю, попросить, чтобы он не давил на меня. Позвонила, поругала его... Не знаю, что он там сделал, отрезал меня или что, но сразу все прошло.

- А как же вы Наталья Васильевна до телефона дошли, если вы уже умирали?

- Вот, как-то дошла.

- А чем вы вообще последнее время занимались? На чем медитировали?

- На клетках медитировала.

- Ну куда же вы, Наталья Васильевна, с таким сознанием и на клетках? У меня тоже было такое, что мне уши просверливало. Я тоже думала, что сейчас оглохну. Просто я стала эту энергию впускать небольшими порциями, чтобы выдержать ее, а когда впускала большое количество энергии, то просто расширялась в ней, и тогда вынести ее становилось легко.

- Но почему мне никто ничего не говорил? Я ведь не знала, что это за энергия. Я думала это Николай давит... какая я все-таки глупая была.

- Да, Наталья Васильевна, теперь мы очень заразны". Вам надо сначала очистить свое подсознание, а потом уже переходить к Супраментальной энергии.

- Но я ведь не знала, что это Супраментальная энергия. Я думала до нее надо прорываться через все слои сознания. Шри Ауробиндо и Мать вон сколько практиковали, как же я так смогла с ней соприкоснуться?

- Потому это и Интегральная Йога, что надо сначала все слои сознания очистить и низвести в них Высший свет, а затем уже переходить к телу. А что ж вы думаете чувствовал тот парень, который убежал с занятий? Ведь он тоже говорил, что его пропекает до самых пяток, сказал, что ему нужно что-нибудь попроще. Если энергия сильная, то ее могут почувствовать все, только результат может быть разный. Для многих это невыносимая энергия.

Продолжение >>>

Назад Назад Наверх Наверх

 

 Новое  New!

Инициация Гуру-Йога 3
Подробнее 

Семинар онлайн
mp3 обучение медитации бесплатно
Подробнее 

Сознание и реализация
Цикл статей о Сознании - инициация для реализации
Подробнее 

 Анонсы

Практика Йоги и Медитации
Опыты практикующих ВЫСШУЮ ЙОГУ.  Описание мистических опытов и переживаний. ИНИЦИАЦИИ, медитации, рекомендации и практики.
Подробнее 

Дневник Медитаций
Описание духовных опытов и переживаний во время практики под руководством Учителя. Опыты высокого уровня и реализация божественного Сознания.
Подробнее 

Раскрытие анахаты
Практика раскрытия Души, развитие Сострадания и Любви. Обретение внутреннего сознания и сильной энергии.
Подробнее 

 Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика

Numen.ru

Вы можете купить эту книгу через интернет!

Установите баннер:

Обучение медитации Высшая Йога

Другие варианты



   © Nikolai S.A.N.T E-mail