Сайт ВЫСШАЯ ЙОГА
Главная Карта Новости Курсы Бхакти О нас Заглавная страница Поиск Отправить письмо
Материалы Высшей Йоги

  ЗОВ ВЕЧНОСТИ | это книга о жизни и смерти, смысле жизни и Боге. В ней вы найдете все, что необходимо для познания своего предназначения в жизни, познания и раскрытия Души...

Читать "Зов Вечности"

  НИСХОЖДЕНИЕ ДУХА | лекции и техники йоги, описание духовных опытов и переживаний. Дневник медитаций практикующей Высшую Йогу.

Читать "Нисхождение Духа"

  ПУТЬ ЙОГИ | ответы на вопросы, переписка с практикующими и руководство духовного Учителя.

Читать "Путь йоги"

  ВЫСШАЯ ЙОГА - Древнее Учение Нового Мира | Образование и строение вселенной, борьба сил Света и Тьмы, предназначение человека и Инициации по достижению высших состояний сознания.

Читать "Высшую Йогу"

   Статьи и книги автора сайта
МАХАШАКТИ - Мать вселенной
Мой Путь
Сознание и Реализация
Все статьи сайта
Практика медитации и йоги
   Автор сайта

Николай Сант

   Погода
Другие города
   Информация

Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

Теософы ошибаются в частностях, но правы по существу. Французская революция произошла только потому, что некая душа среди индийских снегов грезила о Боге как о свободе, равенстве и братстве.
Мысли и афоризмы
Шри Ауробиндо


СДЕЛАТЬ СТАРТОВЫМ | В ИЗБРАННОЕ | ВЫСШАЯ-ЙОГА.рф

Свет — это свойство сознания, но также это качество энергии, силы сознания. Витальный мир ограничен формами и потоками энергии, так как сущность витальной силы — это движение и границы энергий, образующие формы. Расширение на этом уровне происходит в пределах идеальной формы — сферы, и в качествах жизненной энергии. Когда расширение достигает своих пределов, а качество энергии истончается, происходит разрушение мира форм и выход в бесформенное состояние бесконечности, в более тонкую вибрацию света и раскрытие жизненных энергий в теле более утонченной субстанции. Так происходит разрушение элементов, которое может сопровождаться беззвучным взрывом и выходом на более тонкий уровень Реальности, если переход происходит в расширенном пространстве и концентрации на бесконечности.
Высшая Йога, Николай S.A.N.T

Практика йоги и медитации 29/01/2003 г.

ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ

Алексей, г. Киев

Я познакомился с сайтом “Высшая йога” и книгой Николая в начале осени 2002 года, и эти месяцы ушли на то, чтобы понять, что я никогда и не начинал практиковать, а только воображал себя практикующим, что давало иллюзию духовного комфорта. На фоне тщетных попыток установить безмолвие ума ментально, где-то с 13 лет с перерывами, а сейчас мне 25.

Тогда к нам в дом случайно попала та самая книга Сатпрема. Я открыл оглавление. “СОЗНАНИЕ”. “ПЛАНЫ СОЗНАНИЯ”… Какой-то другой смысл позади слов. То есть не “потерял сознание”, и даже не “классовое сознание”. Нет, что-то другое. Сознание как субстанция, самосуществующее, пластичное, невесомое или массивное, как жидкий свинец. Что-то настоящее.

Потом я отыскал и прочитал много литературы по Интегральной йоге и другим йогам. Читатель, в общем. Старался устанавливать безмолвие. Немного получалось. Яркие символические сны. Во сне направлял любовь на ужасного врага, и страха нет, да и врага нет. В витале незатрагиваемость волнениями жизни, семейными ссорами и т.д. Ощущение, что я под Защитой. Стойкое предубеждение против любых церквей, религиозных сект и собраний. Переходный возраст.

Но к 16 годам я понял, что читаю и читаю, а установить постоянное безмолвие не получается, и Шакти нет. Решил - не буду читать, а то суррогат какой-то. Приятные размышления на тему йоги и моего места в ней. Перестал читать и… полностью погрузился во внешнюю жизнь. Постепенно зов ослаб, и книги чинно стояли на полочках, покрываясь пылью. Ушло и витальное спокойствие, уступив место страхам и волнениям.

С тех пор прошло 8 лет. Все же чего-то мне не хватало, и это выражалось в увлечении различными развивающими техниками - от культуризма до НЛП. После института, имея специальность “искусствоведение”, сдал экзамены и поступил в философскую аспирантуру. Проучился два года и ушел. Не то.

А летом 2002-го взял да и купил ни с того, ни с сего сразу 3 тома Агенды Матери. Оторваться не мог, от этой силы Ее любви, духовного излучения. И за две недели Мать вернула меня к йоге, надеюсь, бесповоротно. Я считаю, что это настоящая Милость. Мог бы и дальше продолжать гнить в бытовом сознании.

Найдя сайт “Высшая Йога” - понял, что есть люди, которые реально практикуют, и прогрессируют быстро именно потому, что воспринимают все слова Матери БУКВАЛЬНО, не делая различия между внутренней и внешней жизнью. И если вы собираетесь раскрывать свою душу потом, через много лет, потому что это “фундаментальное духовное переживание”, то вы никогда ее не раскроете. А вот если держать цель прямо перед носом, концентрироваться и идти к переживанию сегодня, тогда есть шанс.

Но это ментальные впечатления от сайта, на котором я не сразу все принял безоговорочно. Было и кое-что другое - через несколько дней возникло давление в верхней части головы, несущее неподвижность, а еще прекрасная устремленность к Высшему, не уходившая целыми днями. Была окутанность духовным сознанием, ощущение, что самоотдача это счастье. И опытное знание, что такое энергия, и чем она отличается от разглагольствований о ней. Во многих книгах есть толковые рецепты спасения, и улыбчивые саттвичные учителя в белых одеждах. В “Зове Вечности” есть энергия, которая способна опрокинуть мое драгоценное эго.

Николай однажды в Гостевой написал - "современные люди не способны ни на что" - это было про меня, и я сейчас меняю свою жизнь, как мне посоветовал Николай, отвечая на первое письмо.

Я работаю в коммерческой структуре, где единственной ценностью считается зарабатывание денег для себя и компании. Хорошо, что я не руководитель, потому что ценности бизнеса для меня имеют все меньшее значение. Жена начала читать Мать и “Зов вечности”. Судя по всему, способна стать практикующей, потому что искренняя, и это большая радость и неожиданность для меня - гармонизировать свою жизнь. Сыну два года - малыш еще, но надеюсь создать правильную атмосферу. Родители пока не восприимчивы, но вот когда я научусь управлять энергиями души, тогда посмотрим... Чего-то им в жизни не хватает, и задачи передо мной стоят конкретные, тут нужна энергия. Я уже полгода не пью даже пива, и не тянет, а бросил из-за ощущения, что это уничтожает любую возможность следовать йоге.

Верю, что пришел сюда для Работы. Думаю, что внешнюю жизнь и восприимчивых людей вокруг втащу в это дело, постепенно. Матери нужны решительные люди.

Убедился, что эффективней 1 Инициации вообще ничего нет. Живу сейчас только одной целью - вывести душу вперед, она мне очень нужна, нужны ее огромные чистые энергии, которые растопят мое сердце, а потом - сердца этих несчастных роботов вокруг, ослепленных внешней жизнью, которой нет.

Стараюсь все выполнять - нашел ту музыку на сайте АУМ, пранаяма, выпаривание, медитация сострадания - дома вечером, на работе 5-минутки в начале каждого часа (супертехника!), а на улице и в транспорте - вообще все время (из сердца, смотрю на человека, без мыслей, как бы от души к душе, пытаюсь почувствовать любовь, она необычная, безмолвная, к самым беспросветным, несимпатичным лицам - еще лучше улавливается).

Да, я убедился, что лучше всего для меня, большого знатока Интегральной йоги, будет отбросить все представления и предпочтения, как нужно практиковать, и настойчиво стремиться именно к раскрытию сердца, проявлению энергий души. Уже в одной из первых медитаций на сердце смог ощутить очень важную вещь - Шакти приходит на зов анахаты сильнее всего, в медитации сострадания к другим людям, чем когда я поглощен “своей личной” неподвижностью, “своей личной медитацией”. Это то, что пытается втолковать нам Николай Сант, предлагая начинать с “Раскрытия души”. Если можешь почувствовать энергию в сердце, сосредоточься на ней - и Шакти придет.

Еще я ощущал недостаток личного стремления и открытости Богу, и пробовал недели две сосредоточение в сердце с произнесением Иисусовой молитвы. “Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий” - вдох, “..помилуй мя, грешного” - выдох. Внимание погружаю в сердце, дыхание очень легкое, немного сдержанное. Именно так это делают настоящие православные монахи, месяцы и годы. А если нужно быстро и сильно раскаяться - не менее получаса то же самое вслух, искренне, сильно, и чтобы никого рядом не было. Если не заметил, как прошло полчаса - значит, получилось. А потом нужно рассказать Богу свою проблему - это не так-то просто, по-настоящему обращаясь к Нему, признаваться вслух! Иисусова молитва дала мне облегчение сердца, периоды приятной и спокойной сердечной устремленности, сердце толкает сознание к посвящению, к памяти о Боге. Потребность в покое, защите, которую может дать только Бог. Потому что “нет в этом мире ни защитника, ни господина”. Кратковременное, легкое состояние смертной памяти, преходящести. Молитва иногда начинает проговариваться сама, укоряя ленивое сознание, которое не хочет работать и сосредотачиваться на Имени Божьем. Иисусова молитва отлично готовит и раскрывает Анахату, даже если индуистская терминология ближе. Правда, если забыть об энергетических упражнениях, то Шакти перестанет приходить, а мне это не подходит, это совсем другой путь.

Конечно, у меня полно ошибок, огромное количество лени, и выбросов во внешнее сознание.

Виктория для меня с ее предельной медитацией - пример, учиться мне и учиться, собирать сознание и собирать. Мечта - посвятить жизнь этой работе. Вот это жизнь! Если бы не написал, еще были бы какие-то возможности отступления.

Сейчас, открывая "Зов Вечности", практически в любом месте, я начинаю ощущать энергию уже через 1 минуту - в голове очень явно, окутывает шею, временами в сердце. Ниже опустить Шакти не получается, наверное, сердце нужно раскрывать.

"Все достигнутое - всегда ничто по сравнению с тем, что предстоит достигнуть", говорила Мать. Все только начинается, для всех нас.


Вот что записал за эти месяцы.

31.08.02
Первую половину дня читал практические материалы в Интернете.
После часовой медитации на ощущениях в области макушки ближе к вечеру вышел на прогулку - с чувством мягкого давления на голову, которое продолжалось примерно полчаса весьма ощутимо, потом стало потише. Усиливается, если устанавливать неподвижность - от ментальной до физической.
Когда давление проникает в голову, "молчать" легко.

29.09.02
Весь сентябрь, каждый день чувстовал более или менее сильное давление, особенно в области верхней челюсти, но не ниже. Здесь будто барьер. Думаю, из-за суеты, которую постоянно создает механический ментал, проигрываюший постоянно свои "заезженные пластинки", здесь, в нижней части головы покой присутствует реже всего - и Сила не может проникнуть ниже.
Ощущения нарастают к семи часам вечера, каждый день к одному времени.
Но это физические ощущения. А еще бывала прекрасная устремленность к Высшему, не уходившая целыми днями. Опытов не было, но была окутанность духовным сознанием - ключевое слово было "самоотдача", за которой чувствовалось присутствие счастья.
То есть я становлюсь счастливым, когда ощущаю свою открытость Высшему.
Сейчас Сила не присутствует так явно физически, но и устремленность моя стала слабее.
Нужно исправляться. И нужно дисциплинированно заниматься, каждый день.

25.10.02
Видимого продвижения нет. К семи часам вечера нарастает давление в верхней части головы.
Неделю назад сидя ехал в переполненной маршрутке. Сидел, закрыл глаза, минут 10-15 повторял в сердце Иисусову молитву. Вдруг возникло ощущение, что сейчас то ли потеряю сознание, то ли выйду из тела. И при этом ощутимый жар в груди, вполне физический. Раньше сердечный центр я вообще не чувствовал.
Руки, тело - как не мои. Немного испугался, что потеряю сознание, открыл глаза и попросил про себя: "Нет, не сейчас". Понемногу улеглось. Дома повторить не удалось. Но есть ощущение, что еще придет.
Хочу установить постоянное молчание ума. Чувствую, что с этим многое бы изменилось.
Настраиваюсь на смирение, посвящение.

30.10.02
Несколько дней делаю медитацию сострадания, и молюсь Высшему именно в анахате.
Открывается эмоциональный мир, который вообще никогда не был актуален для меня.
И не молился я никогда. Раньше я только старался в течение дня "замолкать" в уме - когда вспоминал о своем стремлении. А умственная память ненадежна, и эта вялая практика тянулась месяцами.
Сердечный центр - это что-то значительно более глубокое и постоянное, чем стремление в уме. Сейчас я медитирую в сострадании и молитве:
утром - после сна минут 20, а затем по дороге на работу сидя в транспорте 40 минут.
вечером - по дороге с работы в транспорте 40 минут, и перед сном полчаса. Из литературы стараюсь не читать ничего, кроме работ Шри Ауробиндо и Матери.
Голову выпариваю.
После утреннего цикла очень хороший настрой, желание жить в сердце и призывать Высшего, но дневная работа понемногу отвлекает. Хочу совершать садхану постоянно.
Для молитв нужен словесный материал. Использую Иисусову молитву, и даже "Отче наш" - хорош для смирения. А раньше был таким "матерым индуистом" :-)


Еще, находясь во внутренней энергии, написал для себя настраивающий текст, что-то вроде личного вектора развития. Читать его стараюсь медленно, вспоминая энергию за каждой фразой. Опираясь на свой личный опыт, вы можете написать свой текст, и сверять по нему свое состояние.


Жизнь пролетит как один миг. Я прожил первые 25 лет, вступив во вторую треть своей жизни. Потом меня ждет старость и смерть. Хотя смерть может наступить и сегодня.

Божественной милостью я встретился с учением Истины. Есть ли у меня время для чего-то другого?

Божественная милость указала мне на самое важное и единственное дело в жизни. Теперь только от меня зависит, использую ли я выпавший мне шанс, который дается человеку раз в тысячу жизней.

Внутреннее сознание - это Тропа, единственный ключ ко всем вратам, сокровищам всех миров и Тому, кто бесконечно превыше всех миров и всех сокровищ. По тропе внутренней энергии - идти в далекие страны, необъятные пространства, к Всевышнему.

Выбрасывать свое сознание вовне, попусту расплескивая чашу - безумие. Потому что все находится внутри, и ничего - вовне.

Внутреннее сознание это энергия, которую необходимо усиливать путем сохранения жизненных энергий внутри, их сосредоточения в духовном сердце.

Я обязуюсь все внешние действия, все работы осуществлять изнутри, неизменно пребывая в энергии внутреннего сознания и действуя только из него.

Я обязуюсь постоянно погружать свое сознание в энергии души - сострадание и любовь ко всем живым душам.

Я обязуюсь вывести душу на передний план и вручить ей руководство всей своей жизнью, не оставляя свою жизнь на “потом”, которого не существует.

Сострадание и любовь - это все, что есть “я”.

Только так можно обрести свою духовную судьбу, узнать свое предназначение, и жить для Всевышнего Господа, став Его преданным.

Перед возможностью этой великой Жизни все мирское лежит во прахе.



Назад Назад Наверх Наверх

 

 Новое  New!

Инициация Гуру-Йога 3
Подробнее 

Семинар онлайн
mp3 обучение медитации бесплатно
Подробнее 

Сознание и реализация
Цикл статей о Сознании - инициация для реализации
Подробнее 

 Анонсы

Практика Йоги и Медитации
Опыты практикующих ВЫСШУЮ ЙОГУ.  Описание мистических опытов и переживаний. ИНИЦИАЦИИ, медитации, рекомендации и практики.
Подробнее 

Дневник Медитаций
Описание духовных опытов и переживаний во время практики под руководством Учителя. Опыты высокого уровня и реализация божественного Сознания.
Подробнее 

Раскрытие анахаты
Практика раскрытия Души, развитие Сострадания и Любви. Обретение внутреннего сознания и сильной энергии.
Подробнее 

 Статистика
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика

Numen.ru

Вы можете купить эту книгу через интернет!

Установите баннер:

Обучение медитации Высшая Йога

Другие варианты



   © Nikolai S.A.N.T E-mail